dell n4030笔记本上的散热垫是多厚的我的有一个烂了,不是南桥,就是显卡上的,应当的显卡,因为显卡温度最高

戴尔电脑对于机子的温度进行了很大的技术革新，您可以放心使用。一般温度和环境有关系，没有具体的标准。您的机子温度正常，您可以安装个散热底座。

如果你确定显卡和CPU温度正常一般没办法。硬盘发热一般是硬盘读写频繁等问题。可以虚拟内存和C盘剩余空间大点，或者重装系统试试看。